L’exploration des montagnes à pied

Treks à l’étranger, randonnées dans les Alpes, randonnées hivernales en raquettes, trail et marche nordique

Activités

Partons à pied explorer les montagnes de France et du Monde…
Terres de Trek découvre, organise et vous guide sur ses itinéraires à pied
et en raquettes hors des sentiers battus.

Vivez la montagne comme espace de liberté, de découvertes et d’échanges.

Trekking

Au cœur des Alpes ou à l’étranger,
pour quelques jours ou plusieurs semaines,
vivez une aventure hors du commun.

Raquettes

Les randonnées en raquettes sont un formidable moyen de découvrir la nature hivernale.
Nous vous proposons un séjour itinérant de refuge en refuge, un stage de survie hivernal, des sorties à la journée et à la ½ journée.

Randonnées

En randonnée pour la journée
ou la ½ journée,
découvrez la montagne
par ses paysages, son histoire
et les animaux qui y vivent

Trail

Le trail… la montagne est votre terrain de jeu

Marche nordique

La Marche Nordique, votre sport santé
dans un cadre d’exception

Votre accompagnateur

Tanguy Trompette

Quand j’étais ado j’attendais avec impatience les vacances d’été pour arpenter la montagne équipé d’un sac de couchage et de quelques vivres. Une passion qui n’a fait qu’augmenter au fil des années, en explorant les montagnes dans les Alpes et aux 4 coins de la Terre.

Mon métier me donne la chance de partager avec vous cet émerveillement devant la richesse de la nature, les majestueux paysages de haute montagne et la rencontre des  cultures lointaines préservées.

Un accompagnateur en montagne ?

L’Accompagnateur / l’Accompagnatrice En Montagne est titulaire du Diplôme D’État d’Alpinisme – accompagnateur en moyenne montagne.

Cette formation dure en moyenne 3 ans et concerne des domaines aussi variés que la météorologie, les écosystèmes de montagne, la géologie, la nivologie, la pédagogie et l’animation, l’adaptation du corps à l’effort et le secourisme en milieu isolé.

Un Accompagnateur En Montagne organise et conduit des randonnées en montagne sur des chemins balisés ou hors sentiers.
L’hiver, il guide son public sur la montagne enneigée, raquettes aux pieds.

Il mène ses randonnées en veillant à la sécurité de son public (orientation dans le brouillard ou dans la neige, repérage d’obstacles, enseignement des techniques de progression…). Il fait découvrir à son public les richesses de la nature et partage l’histoire de sa région.

À noter : l’accompagnateur en montagne n’emmène pas ses clients sur des terrains qui nécessitent des compétences et des techniques liées à l’alpinisme et la haute montagne : glaciers, escalade, utilisation de crampons et piolets…

Montagne Responsable

Randonner en montagne c’est découvrir chaque jour la beauté, la force et l’extraordinaire diversité de la nature. Les montagnes nous donnent chaque jour de nouvelles occasions de nous émerveiller.
Mais elles sont aussi fragiles, au premier plan du réchauffement climatique et de la perte de biodiversité.

Niveaux de difficulté

Certaines activités sont classées par niveau de difficulté

Découverte

Partons découvrir la vallée, un beau panorama ou peut-être quelques animaux de la montagne.
2 à 4 heures de marche et faible dénivelé.

Initié

Une randonnée qui reste accessible mais qui demande une bonne condition physique pour faire
5 à 6 heures de marche et monter jusqu’à 800m de dénivelé.

Confirmé

Le terrain d’exploration s’agrandit et demande un effort assez soutenu et un minimum d’entraînement pour faire 6 à 7 heures de marche et jusqu’à 1100m de dénivelé.
Il est nécessaire d’être à l’aise sur des terrains irréguliers.

Difficile

La randonnée est exigeante physiquement, il faut aimer l’effort d’endurance et s’être entraîné 2 à 3 mois avant le départ pour pouvoir faire jusqu’à 1400m de dénivelé et 8 heures de marche.
Une bonne agilité est nécessaire pour progresser sereinement sur les terrains techniques et exposés.

Très difficile

Pour sportifs confirmés qui ont déjà fait des randonnées de niveau 4.
Les journées font fréquemment 1500m de dénivelé ou plus et 9 heures de marche sur un terrain technique et exposé.

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